El pasado viernes 22 de noviembre, y organizado por el APA, tuvo lugar
en nuestro salón de actos una charla bajo el título de “Taller para la gestión de la ansiedad y el estrés ante los exámenes” a cargo de Pablo Chust, psicólogo y profesor de la Universidad Católica de Valencia. En la charla se dio información a las familias sobre cómo diferenciar y prevenir esas situaciones en sus hijos, a través del hábitos adecuados de sueño, alimentación y ejercicio físico, y
consejos de gestión y organización del tiempo y el estudio, así como unas pautas para gestionar esas emociones en momentos clave. Fue una charla muy interesante y provechosa, muy bien valorada por todos los
asistentes. Agradecemos a la junta del APA su esfuerzo por seguir ofreciendo año tras año estas charlas de gran interés para todos.
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